Crevettes à l'ail, céleri et mayonnaise
Valeurs nutritionnelles
393kcal
5.2 gglucides nets
21.7 gprotéines
31.3 glipides
2.2 gfibres
3.3 gsucres
Ingrédients
- Crevettes crues 100 g (100.00 g)
- Céleri(s) 2 tiges moyennes, haché(es) (100.00 g)
- Oignon rouge 1 cuillère à soupe, haché(es) (15.00 g)
- Mayonnaise 2 cuillères à soupe (30.00 g)
- Concombre 1/2 de petite taille, haché(es) (70.00 g)
- Huile d'olive 1/2 cuillère à soupe (8.00 g)
- Ail en Poudre 1 pincée (0.10 g)
- Poivre noir moulu 1 pincée (0.10 g)
Préparation
1. Assaisonnez les crevettes de poivre et de poudre d'ail.
2. Dans une poêle chaude avec l'huile d'olive, faites-les cuire 1 à 2 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'elles soient opaques.
3. Mélangez le céleri, le concombre, l'oignon rouge, les crevettes et la mayonnaise.
4. Réfrigérez 10 minutes avant de servir (facultatif).