Smoothie aux mûres et au fromage à la crème
Valeurs nutritionnelles
400kcal
5.8 gglucides nets
18.6 gprotéines
32.9 glipides
4.1 gfibres
4.1 gsucres
Ingrédients
- Beurre d'amande 2 cuillères à café (11.00 g)
- Lait d'amande, non sucré 2/3 tasse (160.00 g)
- Fromage à la crème, 34% de matières grasses 3 cuillères à soupe (45.00 g)
- Poudre de protéine à zéro glucides 1 cuillère à soupe (15.00 g)
- Huile de noix de coco 2 cuillères à café (9.00 g)
- Mûres 1/3 tasse (45.00 g)
- Extrait de vanille 2 gouttes (0.20 g)
- Stévia Liquide 3 gouttes (0.30 g)
Préparation
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