Crêpes au beurre de cacahuète avec sirop d'érable
Valeurs nutritionnelles
397kcal
4.4 gglucides nets
15.8 gprotéines
34.9 glipides
3.8 gfibres
2.6 gsucres
Ingrédients
- Beurre d'arachide 1/2 cuillère à soupe (7.00 g)
- Beurre 2 1/2 cuillères à café (12.00 g)
- Œuf(s) 2 de taille moyenne (80.00 g)
- Levure chimique 1/2 cuillère à café (2.00 g)
- Crème épaisse, 36% de matières grasses 1 cuillère à soupe (15.00 g)
- Farine d'amande 2 cuillères à soupe (15.00 g)
- Poudre d'érythritol 1/2 cuillère à café (1.00 g)
- Sirop d'érable sans sucre 1/2 cuillère à café (3.00 g)
- Poudre de cosse de psyllium 2 cuillères à café (2.00 g)
Préparation
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