Monketo
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Shake au chocolat avec des graines de courge

Shake au chocolat avec des graines de courge

5 min

Valeurs nutritionnelles

488kcal
4.3 gglucides nets
21.7 gprotéines
45.2 glipides
3.2 gfibres
2.4 gsucres

Ingrédients

  • Eau 1/2 tasse (120.00 g)
  • Protéine de soja isolée 2 cuillères à café (12.00 g)
  • Cacao en poudre, non sucré 1 cuillère à café (2.00 g)
  • Lait de coco non sucré 4 cuillères à soupe (60.00 g)
  • Graines de courge 3 1/2 cuillères à soupe (35.00 g)
  • Huile de noix de coco 1 cuillère à soupe, fondu (15.00 g)
  • Stévia Liquide 3 gouttes (0.30 g)

Préparation

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