Mug cake salé au cheddar et à la ciboulette
Valeurs nutritionnelles
331kcal
4.1 gglucides nets
17.9 gprotéines
27.1 glipides
3.7 gfibres
2 gsucres
Ingrédients
- Farine d'amande 3 cuillères à soupe (30.00 g)
- Œuf(s) 1 œuf (50.00 g)
- Cheddar 20 g râpé (20.00 g)
- Levure chimique 1/2 cuillère à café (2.00 g)
- Ciboulette, fraîche 1 cuillère à café (3.00 g)
- Sel 1 pincée (0.50 g)
Préparation
1. Dans un mug, mélangez la farine d'amande, l'œuf, la levure chimique et une pincée de sel.
2. Ajoutez le cheddar râpé et la ciboulette.
3. Faites cuire au micro-ondes 90 secondes à pleine puissance.
4. Démoulez et dégustez tiède.